Body workout

Zeiten

Übungsleiter/in:
Karin Barth
 
 
StundenplanTrainings- und Kurszeiten
Plan PDF >>		  
 
 

 

Body workout

Dabei handelt es sich um ein effektives Ganzkörpertraining für Frau und Mann zur verbesserung des Körpergefühls und der Körperhaltung. Kombiniert werden die Übungen mit Kleingeräten wie Theraband und Hanteln. Die Stunde wird abgerundet durch gezieltes Stretchen. 


 

Im Zuge der neuen
Datenschutz-Grundverordnung DSGVO
müssen wir Sie darauf hinweisen, dass diese Webseite Cookies verwendet.

Es werden KEINE Informationen gesammelt um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren oder Funktionen für soziale Medien anbieten zu können.
Es werden KEINE Informationen weitergegeben.

Cookies erleichtern jedoch die Bereitstellung unserer Dienste und sorgen für die Sicherheit dieser Seite.
Hier finden Sie weitere Informationen und die Datenschutzerklärung >>.

Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Sie akzeptieren unsere Cookies, wenn Sie fortfahren diese Webseite zu nutzen.

 

Weitere Informationen